Beskrivelse
I denne samlepakke får du alle mine tre opskriftshæfter til en god pris.
Aftensmad til 4 personer
Hæftet indeholder 30 opskrifter på aftensmad til hele familien, hvor mange af retterne kan laves på 15,20 eller 30 minutter. Der er både opskrifter med kød, fisk og vegetarisk, så der er noget til alle. Dette hæfte er godt hvis du vil have nogle gode opskrifter til dit vægttab, vil leve sundere eller bare vil have nye ideer til din madlavning.
Du finder blandt andet følgende opskrifter:
- Grønkålslagsagne
- Linsepastasalat med svinekotelet
- Pasta med græskarsovs og kylling
- Chorizogryde med sødkartoffel og rosenkål
Morgenmad
Her får du 20 af mine opskrifter som giver dig en hurtigt, sund og lækker morgenmad. Mange af opskrifterne kan laves i en stor portion på 10 minutter og så har du til hele ugen. Andre af opskrifterne kan laves i weekenden hvor man har lidt bedre tid og så fryses ned, så det er hurtigt at lave når du har travlt.
Du finder blandt andet følgende opskrifter:
- Rød chiagrød
- Omelet med hytteost og avokado
- Scrambled eggs med røget laks
- Brunch toast
Salater
Her får du 20 opskrifter på spændende salater som både kan bruges som hovedret eller tilbehør. Der er et stort udvalg af opskrifter, hvor salaterne både er vegetarisk eller med fisk eller kød. Min holdning er at salater skal være spændende og med dressing af en art også uden at det vil spolerer et eventuelt vægttab. Det vigtigst er at de smager godt og at du bliver mæt hurtigt, så du ikke spiser for meget. Hvis ikke du har brug for et vægttab, så kan disse opskrifter også sagtens bruges som ny inspiration til din madlavning.
I dette hæfte finder du bland andet følgende opskrifter:
- Kikærtepastasalat med tomater og mozzarella
- Lun græskar og squash salat
- Linsepastasalat
- Lun andesalat
Rigtig mange af opskrifter kan findes her på hjemmesiden, men hvis du køber dette hæfte, så støtter du mig i mit arbejde for at hjælpe folk ned i vægt. Samt få et bedre og sundere liv og det giver mig flere muligheder for at lave flere og bedre opskrifter, samt udvikle madkurser som mange kan få glæde af.
Når du køber dette hæfte, så vil du få den tilsendt som pdf til download når vi har registeret din betaling. PDF’en kan downloades 1 gang. Hvis du skulle få bøvl med at downloade filen eller der skulle ske andre ting, så tøv ikke med at kontakt mig på kontakt@gastroulven.dk
