Protein er koden
Protein er koden Hvis du skal lykkedes med dit vægttab, så er det vigtigt at du får protein allerede
Læs mere
Kunstige sødestoffer
Kunstige sødestoffer Jeg går ind for naturlige råvarer og derved kan i jo nok lidt regne ud at jeg
Læs mere
Hvorfor skal du ikke tage den lette vej til vægttab ?
Hvorfor skal du ikke tage den lette vej til vægttab ? Du kan sagtens, vælge den lette vej. Nupo
Læs mere
Brug salt i din mad
Brug salt i din mad – men brug noget ordentlig Tjek dit saltniveau ved lægen Jeg synes altid
Læs mere
Luk munden og bevæg dig mere – NEJ
Luk munden og bevæg dig mere – NEJ Jeg ved ikke hvor mange gange jeg har hørt den sætning,
Læs mere
Nyt liv – ny garderobe
Nyt liv – ny garderobe Mange ville nok sige, fedt jeg har tabt mig og nu skal jeg have
Læs mere
Det kan være svært at være social, under en livsstilsændring – men prøv
Det kan være svært at være social, under en livsstilsændring – men prøv Det kan være så svært at
Læs mere
Hvad startede alt det her for mig
Hvad startede alt det her for mig Alt det her startede for mig for mig i år 2013. Jeg
Læs mereOm mig
Maria Autzen Schiøtz
Jeg har været igennem en speciel rejse, hvor mad har fyldt rigtig meget. På denne side kan du finde mine opskrifter til et sundt og bedre liv, hvor intet er forbudt. Du kan også læse om mine tanker og følelser ved denne rejse. Føler du, du har brug for min hjælp eller har spørgsmål, så er du velkommen til at kontakte mig på kontakt@gastroulven.dk
